在分娩前，产前准妈妈的预防肚子承受着巨大的“负担”，所以很容易上长妊娠纹，妊娠厦门高薪招代妈微信群但如果准妈妈提早做好预防措施，大法是产前可以远离妊娠纹的，在这里，预防亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，妊娠产前预防妊娠纹的大法三大法宝，一起来学习下吧。产前

注意饮食控制体重

其实在日常生活中要预防妊娠纹并不困难，预防很重要的妊娠厦门高薪招代妈微信群一点就是要注意饮食控制体重，保持皮肤的大法弹性。孕妇在饮食上，产前应该尽量避免摄入过多的预防甜食和油炸食物，以免它们因为摄入过多而转化为脂肪导致体重激增。妊娠这样的情况下，妊娠纹不长出来也很难了。此外，孕妇在怀孕期间多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，可以有助于改善皮肤的肤质，增加皮肤弹性。如猪蹄动物蹄筋和猪皮等都是富含胶原蛋白的食物，在孕期可以适当多吃一点。

护肤化妆品需慎选

怀孕期间，除了饮食上的控制以外，也可以采用护肤品对妊娠纹的生长进行预防补救。可以采用橄榄油润肤霜涂抹在肚皮上，因为橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素e，可被皮肤吸收，使皮肤光泽细腻而富有弹性。所以不但不会对婴儿有影响，还可以改善皮肤的弹性，从而减少妊娠纹的生长程度。但需要注意的是，化妆品需要慎重选择，类似彩妆染发等化学物质比较浓的护肤品及化妆品，孕妇则应尽量避免使用，特别是一些功能性的化妆品，如抗衰老祛斑的产品，对于孕妇来说都不建议使用。

使用孕妇内衣及托腹带

有条件的孕妇可以选择使用孕妇内衣以及托腹带，这样能减轻皮肤拉扯负担。怀孕时受到荷尔蒙的作用，胸部也会跟着长大，使用尺寸适合支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，避免胸部腋下妊娠纹的产生;而使用托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。